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怀孕妇秋季喝什么汤好
秋季是一个十分干燥的季候。这个季候，妊妇必然要踊跃补水才好。实在妊妇补水的话，可以经由过程喝汤去实现。实在得当妊妇秋季喝的汤仍是比力多的。这些汤不单单养分甘旨，并且可以无效去燥。本文将先容几款特殊得当妊妇秋季跟的汤。
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1、杏剑猪肺汤
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建造：先将鲜猪肺用净水灌洗洁净切粗件；北杏仁用温水稍浸去外皮，洗净剑花用净水浸润洗净；以上各物准备就绪后将南杏、剑花、蜜枣、猪肺，一同放进瓦煲内，减适量净水先用武火，后用文火煲煮1小时调味便可。
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功能：本汤既能消暑清热，又能润肺治咳清补双备。
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2、银雪耳蜜柑汤
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用料：本汤取银雪耳20克，陈蜜柑200克，冰糖100克，水淀粉适量。
建造：先将银雪耳放净水中浸发，然后隔水蒸一小时掏出备用。陈蜜柑剥去外皮掏出柑肉，并去除柑桔络。将汤锅置旺火上，加进适量净水，再放进隔水蒸好的银雪耳和陈柑肉冰糖，待煮沸后，用适量水淀粉勾芡便可。
功能：本汤能养阴润肺津润肌肤。
3、无花果白菜干猪腱汤
用料：本汤取无花果干品4颗，白菜干100克，鲜猪腱肉200克。
建造：先用净水浸润白菜干，并洗净砂泥。鲜猪月展肉用净水洗净，并切成粗件。无花果用净水洗净。然后将上述三种汤料同放进汤煲内先用武火，后用文火煲汤，煲至白菜干变软烂便可。
功能：本汤能养阴清肺润燥化痰。
4、白莲百合糖水
用料：本糠水取鲜百合60克，干湘白莲肉30克，白砂糖30克。
建造：先将陈百合用净水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用净水浸泡并去除外皮及莲心洗净。然后将筹备好的陈百合、湘白莲肉同放入瓦煲内，然后加加适量净水，用中火煲约半小时，煲好前5分钟加进白砂糖便可。
功能：能清心润肺滋养肌肤。
5、沙参玉竹蚬鸭汤
用料：本汤取北沙参30克玉竹30克，蚬鸭一只味料适量。
建造：先将蚬鸭剖杀，去除毛及内脏洗净血污，砍成粗件备用。北沙参与玉竹分洗净，然后将上述汤料同放进汤煲内先用中火，后用文火焖煮一个半小时，加味料。
功能：本汤既有沙参、玉竹的滋阴清肺，养胃生津，又有蚬鸭的补中益气，跟胃消食，三者适用，既清又补又养，关于热邪未尽，阴津微伤，虚火回升之体，实乃清补之良汤。
本文先容了五款特殊得当妊妇秋季喝的汤。作为一位南京代孕女性若是您想要让本人的身体更好，想要让本人正在秋天里没有干燥，没有上火，那么您最好是取舍踊跃补水。若是想要补水的话，您可以给本人建造食用本文所讲的这些汤，后果很好哦。
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